Earthfulness ~地球と共に~

「アースフルネス」は、地球と共に呼吸するように生きる新しいライフスタイル。
こころを見つめるマインドフルネスと、地球をみつめるBOUSAIをいつも何度でも
いまここで、しっかりとアーシング(地球とつながる)するワークも提案しています。

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地球暮らしのトリセツ「日々BOUSAI」

3つのE(EASY, ENJOY, EVERYDAY)をキーワードにすすめる’地球くらし’のトリセツです。

主宰者さいとうまきこ(さいまき)の活動日誌として

各種セミナーやライフコーチングのご案内などもこちらをご覧ください。

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きもちSDG 普段着BOUSAI シリーズ

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Standエフエム「アースフルネスでみんなHAPPY」を日々音声配信しています。
アースフルネス的なBOUSAIスキル(1話~50話)では、
自然災害や人間関係のトラブルなどを’BOUSAIする’コツなどをお伝えしています。

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「アースフルネスリビングワンマンスチャレンジ」

3E-BOUSAIメソッドでステップアップしながら、生活に落とし込むアースフルBOUSAIプログラムです。

これからも、配信活動をおこなっていきます。共感してくださる皆様とともに、一歩一歩進んでいきましょう。